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肾虚补肾的方法?
色啦啦商城 / 2019-06-05

     肾虚是常年累月的不注意造成的,所以补肾也就没那么容易,想要一口吃个胖子显然不可能,所以,食疗是最适合长期使用的补肾方法,治疗肾虚的方法有哪些?食药共补效果会更明显,但是在中药的用量上一定要咨询医生。肾虚就是肾病,但不是大病,不要说得了肾虚就以为自己不行了,没那回事。如今肾虚是很常见的病症,肾虚危害着我们的身体,严重时还会诱发其他疾病。中医的肾虚与西医的肾病完全是两个不同的概念,那么治疗肾虚的方法有哪些?该如何着手呢?

治疗肾虚的方法有哪些?首先不建议用西药

    肾虚它几乎是每个人必然会经历的阶段,是人衰老过程中一个必然现象,我们首先就要有一个积极的心态面对肾虚这个问题,其次才能更好的利用药食根治疾病。西药治疗虽然说见效比较快,但是副作用也是比较大的,因为肾虚也不是一天两天就能痊愈的,为了长远看,不建议用西药治疗肾虚。另外,引起肾虚的原因众多,切不可全以肾虚论治。不可一味妄用壮阳之法,服壮阳药物,以免产生不良后果。


治疗肾虚的方法有哪些?中药治疗较为普遍


中医认为,肾虚以虚证为多。阴虚火亢症表现为:手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、性交迫切、夜寐易醒等;肾气不固症表现为:体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不坚等。常见的补肾中草药有枸杞、鹿茸、芡实、何首乌、杜仲、山药,可用于食疗辅助或者熬汤。


治疗肾虚的方法有哪些?最好的方式是食疗


食疗也是治肾虚一种,也是最安全有效的一种,在饮食方面,肾虚患者可多吃一些胡桃肉,芡实、栗子,甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子。但以上食品对于阴虚火旺或湿热下注者不可服用,以免加重病情。

 治疗肾虚的方法有哪些?食药结合效果更好

大枣茯神粥:大枣(去核)14枚,茯神15克,小米100克,白糖少许。先将大枣、茯神放入砂锅中,加清水适量,煎煮后,留汁去渣,再倒入小米,熬煮成粥即可。每日1剂,分2次温食之,服食时可加白糖调味。


方解:大枣补中益气,养血安神;茯神味甘、性平,可养心、安神、镇惊定悸;小米和中益神,除热解毒,此方具有益气养血,宁心安心的作用。


治疗肾虚的方法有哪些?鳅虾汤:


泥鳅200克,虾30克,姜、盐、味精、淀粉各适量。将泥鳅用温水洗干净,剖除内脏;虾洗净;姜洗净,切丝或小片。将泥鳅,虾同入沙锅,武火煮汤,待煮熟后,加入姜,盐,味精调味勾淀粉芡即成。

补肾大家都在补,可是你的补肾作对了吗?如果你只是简单的吃一些补肾的菜肴、果蔬,食疗固然是不错的补肾方法,但那其实还不够,效果也会很缓慢,那这个千年话题补肾该怎么补呢?以为做了五十多年的老中医建议大家,在补肾的时候除了饮食调理.